Rote Linsen Dal - Mit Tomate

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  • Portionen: 4
  • Typ : Mäßig
  • Vorbereitung : 45 min.
  • Die Küche art: -
  • Quelle : Jannik Oberlies
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  • Geeignet für: Mittagessen

Ein klassisch indisches Gericht was es bei uns zu dem Tandoori Huhn gab.


Wir brauchen:

Rezept Schritt für Schritt

  • Schritt 1.

    Ingwer, Chili und Knoblauch fein hacken und vermengen.

  • Schritt 2.

    In einem Topf etwas Öl erhitzen und die Mischung mit dem Bockshornklee andünsten. Linsen, Kurkuma und Koriander dazu geben.

  • Schritt 3.

    Mit 600ml Wasser auffüllen und bei schwacher Hitze ca. 15 Minuten köcheln lassen.

  • Schritt 4.

    Die Tomate überbrühen, häuten und in Würfel geschnitten unter die Linsen rühren.

  • Schritt 5.

    Das ganze einmal kräftig aufkochen und mit dem Abrieb und Saft der Limette sowie Salz abschmecken.

  • Schritt 6.

    Dazu schmeckt Reis, Naan Brot und Raita. Guten Appetit!

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